خانه کوه نوردان شهرقدس
کوهنوردی-سنگ نوردی-یخ نوردی-غار نوردی- طبیعت گردی-صعودهای ورزشی 
 آرشیو
مطالب مهم
لینک های مفید

برنامه 3ماه فصل زمستان 93 

 خانه کوه نوردان شهرستان قدس

 
تاریخ نام برنامه مبداء سرپرست نوع برنامه توضیحات
 93/10/5 محیط بانی وارنگرود وارنگرود خانم گیوه استقامتی IA  
 93/10/12 قله پرسون  افجه  سیاوش تاجیک  استقامتی IA  گام برداری دربرف
 93/10/19  قله منار  مورود  وحید افتخاری  استقامتی IA  صعود کرده ای باکرامبون
 93/10/26 قله دونا  وارنگرود  علی ایمانی  سرعتی IA  کارگاه و حمایت دربرف
 93/11/2،3  سرکچال به برج  سپیدستون  کمیته فنی  استقامتی IIB  
 93/11/3  صعود مشترک      استقامتی IA  
 93/11/9،10  قله کهار  کلوان  احمد کلهر  استقامتی IIC  فرود از دهلیزباحمایت
 93/11/17  قله هزاربند  حسنکدر  حسین نوری  سرعتی فنی IA  
 93/11/22،24  قله سات  نویز  کمیه فنی  استقامتی فنی IIB  
 93/1122  سنگ نوردی  وردیج  کمیته فنی  فنی IT  
 93/11/24  بازآموزی برف  خور  کمیته فنی  فنی IT  
 93/12/1  قله خرسلک  وارنگرود  رحیم فرمانی  استقامتی فنی IB  صعودکرده ای وتراورس تیغه
 93/12/8  قله پورا  کندر  علی ایمانی  سرعتی فنی IC  کارگاه منقاری وحمایت
 93/12/15  قله ساکا  افجه  خانم فریدونی  استقامتی سرعت IA  عبور از بهمن
 93/12/22،24  قله دماوند  پلور  کمیته فنی  اسقامتی IIIB  
           
           

A=صعودبااستفاده ازمسیرهای پاکوب وایمن

B=صعودازمسیرهای غیرپاکوب ونیازبه تجهیزات حمایتی

C=صعودبالوازم وتجهیزات فنی ونیاز به حمایت

I=صعودیک روز کامل بدون شب مانی

II=صعودکردن نیازبه یک شب مانی دارد

III=صعود به دویا سه شب مانی نیاز دارد

 

جهت هماهنگی : حسین نوری  09108553275   احمد کلهر  09359842190

همراه داشتن کارت بیمه معتبر الزامیست

جلسات گروه روزهای سه شنبه هرهفته ساعت 18 الی 20 درمحل ذیل برگزارمی گردد

آدرس : شهرقدس -خ شهرداری- جنب اداره ورزش جوانان- سالن سنگ نوردی ناصری

 

 ...ادامه مطالب


برچسبها: گروه کوهنوردی, خانه کوهنوردان, شهرستان قدس, شهرداری, آتش نشانی
ادامه مطلب
[ پنجشنبه یازدهم دی ۱۳۹۳ ] [ 18:5 ] [ عبدالله صلاحی ]

هشدار به کوه نوردان / شرایط جوی ارتفاعات نا مساعد است؛ احتیاط کنید!



با توجه به شرایط جوی و بارش های اخیر، فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی، ضمن هشدار به کوه‌نوردان و علاقه‌مندان به طبیعت، از هموطنان عزیز خواست حتی المقدور تا شرایط مساعد جوی از کوه‌نوردی اجتناب کنند و یا با احتیاط لازم و رعایت کامل نکات ایمنی در فصل سرما، به این ورزش مبادرت نمایند.

 ...ادامه مطالب


برچسبها: گروه کوهنوردی, خانه کوهنوردان, شهرستان قدس, شهرداری, آتش نشانی
ادامه مطلب
[ چهارشنبه بیستم اسفند ۱۳۹۳ ] [ 18:4 ] [ عبدالله صلاحی ]

کمپ زدن در کویر را بیاموزید

برای سفر به کویر قبل از هر چیز نقشه ای دقیق از مسیر حرکت و محل اسکان تهیه کنید و یک نسخه از آن را نزدیک دوست بگذارید و او را از زمان بازگشت مطلع سازید. چنانچه به موقع بازنگردید گمشدن شما را به مسئولین اطلاع خواهند داد. درحین سفر راه و مسیر حرکت را رها نکنید. چون در این صورت تمام عوارض و صخره ها را شبیه هم خواهید دید و بنابراین گم خواهید شد. درصورت داشتن هرگونه مشکلی در مسیر حرکت و یا درصورت تغییر نقشه حرکت، رابط خود را مطلع سازید.

 

 

غذا و آب

از آنجایی که یافتن غذا در صحرا مشکل است به اندازه کافی مواد غذایی همراه داشته باشید و حداقل برای 2 یا 3 روز به ازای هر نفر روزی 4 لیتر آب ببرید و با صرفه جویی از آن استفاده کنید. برای حفظ طعم طبیعی آب از محفظه های بخصوصی استفاده کنید و قمقمه های مخصوص نگهداری آب در هوای گرم به همراه داشته باشید. این قمقمه ها با کتان احاطه شده اند وقتی قمقمه را خیس میکنید رطوبت به تدریج تبخیر میشود و آب درون محفظه خنک نگه داشته میشود.

 

...ادامه مطالب


برچسبها: گروه کوهنوردی, خانه کوهنوردان, شهرستان قدس, شهرداری, آتش نشانی
ادامه مطلب
[ دوشنبه هجدهم اسفند ۱۳۹۳ ] [ 20:3 ] [ عبدالله صلاحی ]
ویژگی های محلی در چادر زدن
 

یک چادر زمانی قابل استفاده است که دو اصل انتخاب محل مناسب و برپایی صحیح آن کاملاً رعایت شود. در غیر این صورت از میزان کارآیی و راحتی و آرامش در چادر کاسته می شود.

وبژگی های محلی که می توان در آن چادر را برقرار کرد بسیار متعدد است ولی مهمترین عواملی که باید رعایت شود به این ترتیب هستند:

- زیر چادر باید از هرگونه سنگ و بوته پاک باشد. زمین های نرم خاکی و ماسه ای بهترین نوع انتخاب هستند زیرا نرمی ان استراحت مطلوبی را به دنبال دارد و همچنین کف چادر صدمه نخواهد دید.

 

...ادامه مطالب


برچسبها: گروه کوهنوردی, خانه کوهنوردان, شهرستان قدس, شهرداری, آتش نشانی
ادامه مطلب
[ دوشنبه هجدهم اسفند ۱۳۹۳ ] [ 20:2 ] [ عبدالله صلاحی ]

کمپ زدن در برف

در شرایطی که هوا به سرعت عوض می شود و درجه حرارت هم نزدیک صفر و برف هم کم است ونیز در برنامه های کوتاه مدت و یا شرایطی که باید کمپ را سریع برپا کرد، مطمئناً چادر بهترین وسیله است. در وسط روز و زمانی که خورشید در پشت ابرها پنهان است، حرارت درون چادر می تواند 22تا 28درجه گرمتر از هوای بیرون باشد.

تحت این شرایط می توان لباس و کیسه خواب خیس را خشک کرد. پناهگاه هایی که از برف درست می شوند، مثل غار برفی و ایگلو جهت برپا شدن به زمان بیشتر و مهارت و تلاش احتیاج دارند، اما از طرفی قوی تر، جادارتر و حتی در هوای خیلی سردهم گرم هستند.برپایی چادر در زمستان: محل برپایی چادر را به دور از نقاط خطرناکی مانند شکاف یخی، مسیر بهمن و یا نقاب ها انتخاب کنید. شکل وزش باد را در منطقه بررسی کنید اگر برف مانند سنگ سخت است و یا در سطح زمین شکل هایی از برف درست شده است، به معنی بادخیز بودن منطقه است.

...ادامه مطالب


برچسبها: گروه کوهنوردی, خانه کوهنوردان, شهرستان قدس, شهرداری, آتش نشانی
ادامه مطلب
[ دوشنبه هجدهم اسفند ۱۳۹۳ ] [ 20:0 ] [ عبدالله صلاحی ]
          مطالب قدیمیتر >>

.: bimeh iran بیمه ایران :.

درباره وبلاگ

به وبلاگ خانه کوهنوردان شهرستان قدس خوش آمديد.

امیدوارم لحظات خوبی دراین وبلاگ داشته باشید.

نویسنده وطراح وبلاگ:

گروه خانه کوهنوردان شهرستان قدس

عبدالله صلاحی

لطفا جهت شرکت در برنامه ها

باشماره تلفن همراه

حسین نوری 09108553275

احمد کلهر 09359842190

عبدالله صلاحی 09125684513

رحیم فرمانی 09198008823

پست الکترونیکی گروه

khanehqods@yahoo.com

khanehqods@gmail.com

ویا از طریق اس ام اس هماهنگی لازم را انجام دهید.

جلسات گروه روزهای سه شنبه هرهفته ساعت 18 الی 20 درمحل ذیل برگزارمی گردد

آدرس : شهرقدس -خ شهرداری- جنب اداره ورزش جوانان- سالن سنگ نوردی ناصری
 عبدالله صلاحی PageRank